Salir
microcredenciales

Bienestar emocional y desarrollo de la interioridad en Educación Secundaria

Código

1682

Rama de conocimiento
Transversal
Tipo Enseñanza
Virtual
Créditos (ECTS)

30h (3 ECTS)

Precio
199
Precio a abonar por el alumno
199
Curso académico

2026-2027

Dirección/Coordinación

Sandra Vázquez Toledo,

Centro/Organiza

Sandra Vazquez Toledo (Facultad de Educación)

Descripción
En la era digital, donde la sobrecarga de información y las exigencias académicas y sociales a menudo desconectan de su propio ser, la Educación de la Interioridad no es solo una opción, ¡es una necesidad imperante para su futura práctica docente y vida profesional!
Este curso te brindará las herramientas prácticas y transformadoras para potenciar tu bienestar emocional y el de tus futuros estudiantes y compañeros. Aprenderás a guiarte hacia el descubrimiento y la gestión de tu rico mundo interior, clave para una etapa tan crucial de tu desarrollo. Como futuros profesionales y líderes en el ámbito educativo, tienes la misión invaluable: proporcionar las claves para el encuentro consigo mismos, con los demás y con su dimensión trascendente.
Más allá de lo académico, esta formación te invita a explorar la experiencia y la vivencia personal de una manera profunda. Prepara tu cuerpo, mente y espíritu para un aprendizaje significativo, una toma de decisiones consciente y una vida plena en tu trayectoria universitaria y futura carrera como educador.
Objetivos
1. Promover la conciencia plena y la gestión del estrés en la adolescencia: Capacitar a los jóvenes para cultivar la presencia en el "aquí y ahora", optimizando su atención y disposición para el aprendizaje y afrontar los desafíos de su etapa.
2. Desarrollar la inteligencia emocional y habilidades socioafectivas: Ayudar a los adolescentes a identificar, comprender y regular sus emociones, fortaleciendo la autogestión y mejorando sus relaciones interpersonales y la convivencia.
3. Fomentar el autoconocimiento y la exploración de la dimensión trascendente: Guiar a los jóvenes en el trabajo de introspección y conciencia plena, preparando su cuerpo, mente y espíritu hacia un mayor autoconocimiento y la conexión con su dimensión espiritual, desde la reflexión y el silencio.
Competencia y resultados de aprendizaje
- Integración personal (cuerpo, mente y espíritu)
- Regulación emocional y autoconocimiento
- Habilidades de relación y convivencia
- Conciencia plena y presencia (Mindfulness)
- Conexión interior y espiritualidad
- Aprendizaje activo
Acceso y Admisión
Matriculados en estudios del ámbito psicosocioeducativo, incluidos grados y másters universitarios, así como profesionales en activo.

Excepción: quienes, teniendo título superior de una Formación Profesional, estén cursando o hayan cursado el ''Diploma de Extensión Universitaria en Formación Pedagógica y Didáctica para Profesorado Especialista en Sectores Singulares de Formación Profesional'' o similar.
Reconocimiento de créditos
Reconocimiento de créditos como actividad académica complementaria para estudiantes de grado (número de ECTS). Entre 25 h y 49 h (incluidas) del curso microcredencial: 1 ECTS de reconocimiento
Evaluación
Aprendizaje basado en problemas
1. Será obligatorio asistir al menos al 80% de las sesiones.
2. La evaluación de las competencias adquiridas se realizará mediante la elaboración de una memoria y/o caso práctico.
Plan de estudios/Programa
1. Módulo 1: ¿Y si empezamos hablando de interioridad?
­ Introducción
­ El Silencio
­ Propuesta de actividades grupales

2. Módulo 2: El equilibrio personal.
­ Introducción
­ El equilibrio personal
­ Propuesta de actividades grupales

3. Módulo 3: Lo opuesto a la interioridad, la dispersión.
­ Introducción
­ La respiración
­ Propuesta de actividades grupales

4. Módulo 4: Enfocar la mirada, vibrar con el corazón.
­ Introducción
­ La bondad amorosa
­ Propuesta de actividades grupales


Fechas, horarios y lugar de impartición
Docencia online síncrona y asíncrona:

● Fechas del curso: Del 5 de octubre al 15 de diciembre 2026.
● Horario Campus: 24 horas, 7 días de la semana.
● Horario de aulas virtuales: Las aulas virtuales se realizan en un horario de entre las 18:00 a 20:00h.

Plataforma del Campus de formación online de la Fundación Edelvives
https://campus.fundacionedelvives.org
Colaboración con empresa o instituciones
Fundación Edelvives
Certificación

Los estudiantes que completen con éxito el curso recibirán una certificación en forma de microcredencial admitida por Europass. Si el estudiante tiene una cuenta en Europass y nos proporciona su IDENTIFICADOR único (UID), alojaremos directamente su microcredencial en su Biblioteca de Europass.
Más información sobre Europass en https://microcredenciales.unizar.es/informacion/europass .